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  • Katherine Asch

La empatía


La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar de otra persona sin dejar de ser uno mismo - es saber conectar, reconocer y comprender los sentimientos ajenos sin perder la propia visión de la realidad.

Muchas veces vivimos tan enfocados en nuestras necesidades que ni siquiera nos detenemos un segundo en ver la de los demás.

Debemos aprender a ser empáticos para mejorar la relación con los demás e incluso con nosotros mismos Leyendo un poco sobre la empatía encontré algunas recomendaciones para practicar la empatía: ⬇ 1. Ponernos en los zapatos de los demás 2. Escuchar siempre con la mente abierta y SIN PERJUICIOS / NI CRITICA 3. Ser respetuosos 4. Prestar atención y mostrar atención 5. Reconocer y buscar las cualidades de los demás 6. Ser tolerantes